Этот новогодний напиток ассоциируется с рождественскими ярмарками, уличными гуляниями и отличной компанией. Можно найти в нем не только источник праздничного настроения, но и научно обоснованную пользу для здоровья.
Понятно, что серьезных исследований глинтвейна никто не проводил, хотя можно уверенно сказать, что желающие наберутся и на контрольную, и на несколько экспериментальных групп – по одной на каждый из существующих рецептов. В базе PubMed удалось найти одну единственную работу 2011 года, в которой изучалась сосудорасширяющая активность глинтвейна в отношении аорты крыс и морской свинки. Что интересно, глинтвейн с минимальным содержанием вина (около 1% этанола) оказался самым лучшим вазодилататором среди всех вариантов. Так что как минимум один позитивный эффект можно считать доказанным, пусть и на лабораторных животных.
Оказывается, отечественные фармспециалисты не только знают назубок тысячи МНН, разбираются в сложных механизмах действия современных препаратов и умеют подбирать фармакотерапию, даже если изначальные данные изложены, мягко говоря, не очень корректно, но и – прекрасно пишут! Пока мы не объявили конкурс историй об украшении ваших аптек к Новому году, мы и не догадывались, сколько талантливых людей работает в российских аптеках. Мы благодарны каждому, кто прислал свою историю на проект «Здравствуй, елка – Новый год!». На страницах №11 «Российских аптек» вы увидите четыре рассказа, но это – лишь верхушка айсберга. В соцсетях мы продолжим публиковать интересные новогодние истории, ко
Вы развиваетесь, ищете новые возможности и готовы рассказать о вашем пути коллегам.
Поделитесь с коллегами историей вашего успеха и опытом. Наш журналист Екатерина Коновалова всегда рада новым героям. Она свяжется с вами, возьмет интервью в удобный для вас день и время и, конечно, согласует новый материал – от первого до последнего слова. Заявите о себе всей отрасли и получите свою "минуту славы", которая может стать еще одним этапом вашего развития! Присылайте заявку
Процесс принятия решения для покупателя – важный шаг,
который становится гармоничным продолжением успешной консультации. Но всегда ли фармспециалист может подтолкнуть клиента к нему? Как считаете вы? Проголосуйте, пожалуйста, что, по вашему мнению, в большей степени влияет на окончательное решение клиента о покупке. Нам важно ваше мнение! Авторизуйтесь на сайте, пройдите опрос
до 29 февраля 2024 года и получите 200 баллов* на счет участника Клуба РА. * Баллы будут начислены в течение 10 рабочих дней с момента завершения проведения премиального периода опроса на сайте. Для получения баллов необходима авторизация в ЛК участника Клуба РА. #фармопрос#фармацевты#провизоры#п
Друзья, предлагаем начать коллективную смехотерапию! Делитесь своими «веселыми историями» за первым столом. Лучшие рассказы будут публиковаться в журнале и в социальных сетях, чтобы каждый наш читатель, каждый подписчик мог принять дозу лекарства с оптимальным профилем эффективности и безопасности – смеха. Конечно, ваша терапевтическая активность будет вознаграждена – за каждый рассказ мы начисляем по 500 баллов в Клубе РА*. И еще один повод для улыбки – розыгрыш ценных призов среди самых активных членов Клуба РА, накопивших наибольшее количество баллов, в конце года. Присылайте смешные истории из вашей аптечной практики чер
Наталья Чернова, практикующий психолог, который знает, как управлять эмоциями, чтобы быть счастливым:
«Исследования Гарвардского университета показали, что медитация полезна при множестве физических и психических состояний – от синдрома раздраженного кишечника до посттравматического стрессового расстройства, причем ее эффекты сопоставимы с другими видами лечения. И фармспециалистам, которые трудятся в непростых условиях, техники медитации могут быть очень полезны». Прежде чем внедрить какую-либо практику в жизнь, мы должны понимать, что именно мы можем от нее ожидать. Зачем тратить время на созерцание стен? Давайте разбираться. Подробности – на сайте
В доковидную эпоху частота встречаемости астенического синдрома в общей популяции достигала 15%, но сегодня ситуация изменилась. У 80% людей, перенесших COVID-19, сохраняется хотя бы один симптом заболевания, и чаще всего им становится именно патологическая усталость. Поговорим подробнее об этом состоянии и возможностях его коррекции. Термин «астения» имеет греческое происхождение и в дословном переводе означает «бессилие». Основные жалобы при астеническом синдроме – стойкое ощущение усталости, недомогание, упадок энергии, отсутствие ресурсов для работы и какой-либо деятельности и так далее. Подробности – на сайте
Оксана Савельева, химик по образованию и журналист по призванию:
«Кадровый дефицит затронул многие российские отрасли. Аптечные учреждения не стали исключением: осенью 2023 года эксперты сообщили о нехватке порядка 30% от нужного количества сотрудников. И в «Зеленой аптеке», что в Красноярском крае, подошли к проблеме творчески». «Зеленая аптека» работает в поселке городского типа Балахта Красноярского края с 2000 года. Ее изюминка – порядочность и забота. За два десятилетия работы в условиях немаленькой конкуренции аптека «обросла» своими клиентами, которые хранят ей верность, а она в ответ поддерживает честные цены на препараты. Подробности – на сайте
Вот и пришли они, майские. Ворвались сиреневыми облаками, окурили запахом шашлыков, который пробирается каким-то чудом даже в каменные городские джунгли. А мы, фармацевты, снова на работе… Во всяком случае – подавляющее большинство из нас, ибо наш график работы не зависит ни от праздников, ни от выходных. Казалось, с чем тут поздравлять? Когда вся страна в едином порыве жарит, ест и наливает, мы опять за стойкой – отпускаем, консультируем, желаем здоровья. Где же справедливость? Увы, нет ее, справедливости, и искать не нужно. И все же в наших силах сделать так, чтобы не было мучительно больно. Как? Да просто. Накройте праздничный стол в комна
Алексей Водовозов, научный редактор журнала, врач-терапевт, токсиколог, один из ведущих российских медицинских журналистов, лауреат профессиональных премий, автор книги «Лжедиагностика»:
«По сути – это воспаление мягких тканей вокруг зуба (пародонта), другими словами – десны. Это инфекция, которая вызывается бактериями, и, если ее игнорировать, дело может дойти до потери зубов, остеомиелита и патологических переломов челюсти. Так что проблема серьезная.» Здоровые десны плотно прилегают к зубам, не кровоточат, цвет их варьирует от светло- до темно-розового. Любое другое состояние – повод озаботиться их здоровьем. Подробности – на сайте
– Дружат ли витамины и лекарства? • ПОРТРЕТ БОЛЕЗНИ – Пародонтит: от признаков – к лечению • ПОДРОБНОСТИ – Остановите астению! • ПО ЗАКОНУ – Как правильно оформить отпуск? • БЬЮТИ – Пробиотики для нашей кожи Оформите подписку в апреле и получите в подарок 500 баллов на счет участника Клуба РА. А первым 10 подписавшимся – подарки* от редакции! Все подробности на нашем сайте
https://rosapteki.ru/podpiska/
За дополнительной информацией обращайтесь в отдел подписки «Группы Ремедиум»: +7 (495) 780-34-25
Светлана Пугачева, многократная чемпионка мира и Европы по фитнесу, персональный тренер высшей категории:
Вот-вот начнется сезон тренировок на свежем воздухе. Что нужно учитывать тем, кто планирует начать новую и очень активную жизнь? Ищем ответы на самые распространенные вопросы. Определите свои интересы, физическую подготовку и цели. Экспериментируйте с разными видами спорта, чтобы найти тот, который приносит удовольствие и соответствует вашим потребностям. Тренажерный зал, йога, танцы, бассейн, пилатес или кроссфит – попробуйте все и ощутите на себе воздействие разных направлений фитнеса. И помните: нагрузка должна быть сбалансированной в течение недели, чтобы не
Ассортимент этих продуктов настолько велик, что подчас сложно сказать, для чего нужна та или иная маска, и главное – кому ее предложить. Давайте разбираться! Считается, что история тканевых масок началась в Южной Корее, где их стали применять в составе сложной косметической процедуры K-beauty, но, по некоторым данным, их использовали сотни лет назад в древней Японии. В последние годы этот продукт приобрел широкую популярность во всем мире, и с каждым днем все больше людей оценивают его преимущества. Подробности – на сайте
Помните знаменитый фильм «Не может быть», в котором героиня Нины Гребешковой сообщает брату о потенциальном женихе: «Они сами не знают, чего хочут». То же самое можно сказать о львиной доле клиентов аптек. Они заходят, озираясь по сторонам, оглядывают витрины, вертят в руках упаковки, а потом подходят с классическим вопросом «Дайте что-то от…». Мы вспоминаем алгоритмы и начинаем консультацию. В ее ходе выясняется, что клиенту не подходит ни один из предлагаемых препаратов, и всякий раз по уважительной причине. Посетитель его уже принимал, у него аллергия, ему не нравится цена, соседка говорила, что это вредно – отговорок множество. На какой-то из них фарм
Нет комментариев