ИНГРЕДИЕНТЫ:
:heavy_check_mark: 1 яйцо
:heavy_check_mark:20гр. овсяных отрубей
:heavy_check_mark:5гр. какао
:heavy_check_mark:25мл. натурального питьевого йогурта
:heavy_check_mark:20гр. детского пюре яблочного (можно любого)
:heavy_check_mark:1 мерная ложка фит парада
:heavy_check_mark:20гр. сыра маскарпоне ( или рикотты)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Смешиваем все ингредиенты миксером, переливаем в кружку (у меня была силиконовая форма). Для того, чтобы кекс получился высоким, берите высокую узкую кружку. В центр формы кладём сливочный сыр, чтобы он был внутри теста и отправляем в микроволновку на 3 мин. Каждую минуту проверяйте чтоб кекс не сбежал из кружки. Готовность проверяем зубочисткой. Возможно он приготовится раньше.
Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 3