Вкусные рецепты с любовью!

§§§§§§§🌱🔶🌱🔶ПП конфеты из сухофруктов и орехов🔶🌱🔶🌱 ПП-конфеты из сухофруктов и орехов — настоящий подарок сладкоежкам, которым при всем стремлении к здоровому образу жизни невероятно сложно отказываться от десертов. Так вот, это лакомство не только вкусное, но и очень полезное! В состав конфет входят сухофрукты, богатые витами-нами и минералами, а также грецкие орехи — источник ненасыщенных жиров и ценного растительного белка. Готовится же этот десерт очень просто и быстро, что делает его еще более привлекательным. Проверьте на практике наш рецепт ПП-конфет, которые нравятся всем, кто их пробовал! 🌱Для приготовления 24 шт. нужно: мягкие вяленые финики – 100 г курага – 50 г крупный светлый изюм – 100 г кокосовая стружка – 0,5 стакана грецкие орехи – 100 г какао-порошок – 1 ч. л. мед (по желанию) – 1-3 ст. л. растительное масло 🔶Как приготовить:🔶 Подготовьте основу конфет. Залейте курагу и изюм (а также финики, если они сухие) теплой водой на 15 мин. Откиньте на дуршлаг и обсушите. Нарежьте все сухофрукты небольшими кусочками и измельчите бленде-ром или растолките в ступке в пасту вместе с медом, если используете. В блендере измельчите орехи с какао-порошком как можно мельче. Перемешайте получившуюся ореховую «муку» с сухофруктами до массы однородной консистенции. Смажьте маслом неглубокую прямоугольную емкость. Мокрыми руками или руками в тонких резиновых (хирургических) перчатках выложите получившуюся массу в эту емкость и разровняйте. Присыпьте кокосовой стружкой и вдавите ее в поверхность. Надрежьте пласт небольшими ромбиками и поставьте конфеты в холодильник минимум на 30 мин.