Вишенка или Жизнь в кайф

Дим сам — китайская вкуснятина своими руками! 🍜🔥

Привет-привет всем любителям вкусно покушать и побаловать себя чем-то необычным 😋 Сегодня мы приготовим с вами одно из самых популярных блюд китайской кухни – дим сам (или «дянь шао»). Это маленькие пельмешки или пирожки с разными начинками, запеченные или приготовленные на пару. Представьте себе маленькую порцию счастья в одной штучке! ▌ Немного истории... Дим сам пришел к нам из Китая, где он считается традиционным блюдом провинции Гуандун. Эти миниатюрные деликатесы обычно подают во время завтраков или как легкие перекусы. В Китае даже есть специальное мероприятие – yum cha («пейте чай»), когда люди собираются вместе за чашечкой чая и пробуют разные виды дим сама. А теперь представляет

▌ 🍄🔥 Готовим волшебный грибной супчик! ❤️

Приветствую всех любителей вкусно поесть! Сегодня мы отправимся в кулинарное путешествие за самым нежным и ароматным крем-супом из шампиньонов 😋.

Как танцуют звезды

Просто небольшое эссе для отдыха

Домашняя тренировка – твой личный фитнес-клуб под рукой 🏃‍♂️💃 Привет-привет! 😊 Сегодня поговорим про домашние тренировки – это как собственный мини-фитнес-зал прямо у тебя дома (или даже на коврике посреди комнаты). Согласись, здорово звучит? Ведь не всегда есть возможность или желание идти в спортзал с толпой людей, а тут уютно, комфортно и никаких лишних трат! Начнем с того, что домашняя тренировка – это реально круто! Почему? ✅ Во-первых, тебе не нужно никуда ехать, тратить время на дорогу и подготовку. Просто встаешь утром, разминаешься пару минут – и ты уже готов покорять свои спортивные вершины! Или вечером после работы, когда хочется расслабиться, но при этом поддержать форму –

▌ Почему домашняя еда - это супергерой нашего здоровья 🍳💥 Привет-привет! Давно мы не говорили о том, что так греет душу после тяжелого дня или заряжает энергией утром – конечно же, о вкусной еде 😋 Но сегодня я хочу поговорить не просто о кулинарии, а именно о тех блюдах, которые приготовлены дома своими руками! ▌ 1️⃣ Здоровье превыше всего Когда готовишь еду самостоятельно, ты точно знаешь, из чего она состоит. Нет никаких скрытых добавок, консервантов или лишних жиров (если только ты сам не захочешь добавить кусочек сливочного масла ради вкуса 😏). Это значит, что домашние блюда помогают поддерживать иммунитет, нормализовать пищеварение и сохранить фигуру стройной без жестких диет. ▌

Первомай для тяжелоатлетов

В маленьком приморском городке, где не было ничего, кроме пляжа и спортзала, каждый год отмечали Первомай с особым размахом. И хотя празднование традиционно включало в себя парад и шашлыки, в этом году местные тяжелоатлеты решили добавить немного необычного в фестиваль трудящихся.