РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ СО СМЕТАНОЙ И ТОМАТАМИ - Самые ВКУСНЫЕ Рецепты из РЫБЫ

Ингредиенты:

 • 400гр филе рыбы (палтус, телапия, лосось, форель, треска и т.п.)
 • 150гр сметаны (жирность от 20% и выше)
 • 1 крупный или 2 средних помидора
 • пучок зелени (кинза, петрушка, укроп - на выбор)
 • 150гр сыра

 Рыбу режем на порционные кусочки, солим, перчим, выкладываем в форму для запекания. В миске смешиваем сметану, нарезанные помидоры и зелень, а так же натертый сыр. Солим, перчим и выливаем сметанную заправку на рыбу. Запекаем при 180 градусах 20-25 минут. Затем вытаскиваем, сверху еще посыпаем немного сыра и в духовку на 5-10 минут.

#рецептыизрыбы #какприготовитьрыбу #рыба #блюдаизрыбы #рыбавдуховке #рецепты #рыбасовощами #изрыбы #какприготовитьскумбрию #вкусныйужин #чтоприготовитьнаужин #ужиннаскоруюруку #вкусныерецепты #какприготовитьрыбувдуховке #вкусныеблюдаизрыбы #клярдлярыбы #скумбрия #тилапия #рецептыстилапией #рыбавкляре #камбалавдуховке #скумбриянамангале #скумбриярецепты #8рецептов #простыерецепты #викториявиноградова #рецептыдлялентяев #вкусно