✳️ БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ ЗАВТРАКА ИЛИ ПЕРЕКУСА

Ингредиенты:
- Лаваш
- Хумус
- Консервированный тунец
- Помидор
- Сыр
- 1 яйцо
- 1ст.л. молока
- Яблоко
- Колбасная нарезка
- Крекеры
Полоску лаваша намазываем хумусом, выкладываем тунец, кружочек помидора и посыпаем тертым сыром. Сворачиваем в треугольник.
В миске смешиваем яйцо и молоко, подсаливаем и перемешиваем. Обмакиваем треугольник в яйцо и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета.
Также в контейнер добавляем нарезанное яблоко, колбасную нарезку и крекеры.
#лаваш #завтрак #перекусы #рецептлаваша #быстрыйзавтрак #идеядлязавтрака #вкусныйзавтрак #быстрыеперекусы #перекусыссобой #едассобой #рецепты #быстрыерецепты #рецептызавтрака #перекусывшколу #вкусныерецепты #легкийперекус