Быстро, вкусно и крaсиво!

Скумбрия в духовке
Нам понадобится:
- 3 скумбрии.
- Растительное масло 5ст.л
- Морковь 1шт.
- Лук 1шт.
- Зубочистки 6шт.
Приготовление:
Скумбрию разделать на филе. Достать все мелкие кости, промыть и просушить. Лук и морковь обжарить на растительном масле, послить и поперчить. В каждое филе выложить начинку, свернуть рулетиком и заколоть зубочисткой. Запекать при 180 градусах 15 минут. Обязательно приготовьте! Получается очень вкусно