✨ Доброго выходного✨

Выходной — это время, когда можно остановиться, выдохнуть и побыть наедине с собой. Позвольте себе сегодня немного замедлиться.
🔸 Спросите себя: Чего мне сейчас хочется больше всего? Может, это горячая чашка чая, прогулка на свежем воздухе, любимая книга или просто тишина?
🔸 Наполните день простыми радостями: улыбайтесь, смотрите на мир вокруг, замечайте приятные мелочи.
🔸 Позвольте себе отдых без чувства вины. Вы заслуживаете этого.
💡 Помните: забота о себе — это не эгоизм, а ресурс, который помогает быть сильнее, спокойнее и счастливее.
Как вы планируете провести этот день?
🫂 #консультацияпсихолога
❄️ #ресурсныепрактики
📞 89141455384
🧚🏻‍♀️Ваш Пси-сервис
#псисервисчита #психологияличности
#деткийпсихолог #подростковыйпсихолог
#психологическаяпомощь
#семейныйпсихолог #воспитание#силамысли #семья #самооценка
#отношения #саморазвитие #мотивация
#арттерапия