Креативная визуализация

«Если вы можете мечтать об этом, вы можете сделать это» ( Уолт Дисней)
Используя воображение, мы создаем серию мысленных образов, в которых мы проецируем наши цели .
Целью этой творческой визуализации наших целей и жизненно важных изменений, которых мы хотим достичь, является повысить нашу самооценку, уверенность в себе и облегчить преодоление трудностей до этих изменений.
Кроме того, практика этой техники может помочь нам изменить наши эмоции и чувства, которые мы имеем в отношении нашего будущего.
Мы ежедневно размышляем о нашей нынешней ситуации, постоянно воссоздаем одни и те же обстоятельства. Тем не менее, с креативной визуализацией мы можем изменить эти мысли и визуализировать то, что мы хотим изменить .
Практика креативной визуализации помогает изменить взгляд на проблему и дает правдоподобные решения.
Практика в карусели. Результативность достигается, если выполнять ежедневно по 10-15 мин.
Практикуем с нами!
Ваш Пси-сервис 89141455384
#консультацияпсихолога #псисервисчита #практика #приемпсихолога #психологчита