Личностный рост

Мы постоянно внутренне растем и совершенствуемся. Вопрос в другом: куда растем?
Если у вас увеличился круг интересов, вы начали видеть больше возможностей и перспектив, стали более глубоко анализировать ситуацию, научились понимать лучше себя и других, контролировать эмоции, успеваете с выполнением задач, научились справляться со страхами и неуверенностью ― вы на правильном пути.
На практике это выглядит так: вы смогли удержаться от резкого высказывания в адрес оппонента в дискуссии. Смогли выступить на собрании (хотя до этого боялись). Начали изучать что-то новое, смогли по-другому посмотреть на свои возможности на работе и оптимизировали ее. Это признаки того, что вы начинаете меняться.
Всесторонне развитое Я ― категория вне возраста. Вы и сами могли замечать, что иногда 20-летние люди могут быть более зрелыми личностями, чем люди 50+.
С другой стороны ― начать самосовершенствование можно в любом возрасте. Главное ― не бросать и следовать своим целям.
Одним из пунктов для развития - ваша пунктуальность. И , пожалуй, с этого важно начать, ведь оно бережно относится к самому важному и невозвратному ресурсу - времени!
Как перестать напрягать свою нервную систему спешкой и опозданиями?
1. Заведите ежедневник. Здорово помогает справляться с делами и не откладывать их на потом.
2. Собирайте сумку и подготавливать одежду на завтра с вечера, особенно, если знаете, что выйти из дома нужно рано, и времени на сборы будет мало.
3. Выполняйте задания в тот же день, когда они появляются.
4.Выходите на 15 минут раньше, чем планировали. Чем меньше опозданий, тем меньше стресса и упущенных возможностей.
Жизнь станет проще и приятней, согласны?
Мы точно на правильном пути!
Готовы заняться собой? Работа с психологом позволит определить важные аспекты вашего развития и точки напряжения; определить что сейчас важно и актуально; получить поддержку и начать действовать! Примерные этапы работы в наши сторис 😊
Запись к специалисту 89141455384
#психология #психолог #психологчита #псисервисчита #психологияотношений #психологонлайн #консультацияпсихолога #психологияличности #психологическаяпомощь
#отношения #саморазвитие #развитие #мысливслух #осознанность #мысли #мудрость #самопознание #релакс #мотивация #семья #цитаты #жизнь #успех #счастье