Женская гармония🩷

🪵Cedrus Chloe Аромат унисекс Он про чистоту, про выглаженную рубашку, идеальный короткий маникюр, макияж без макияжа) Как будто из бани выходишь на свежий воздух. Когда тело ещё горячее после пара и веника, и тут оно встречается с прохладным воздухом. Для тех, кто любит простоту и природность. Красиво благоухает, как на женщинах, так и на мужчинах💃🕺 В составе композиции: Древесные ноты, Сандал, Ветивер, Кардамон. Для приобретения пишите в личку🤗 #cedruschloe #парфюмерия #парфюм #ароматы #аромагостинаптз #парфюмраспив

Помидоры от депрессии? Помидор — продукт антидепрессант от тревоги. Он содержит много фолиевой кислоты и альфа-липоевой кислоты, которые хорошо борются с депрессией и тревожностью. Кроме того, альфа-липоевая преобразовывает глюкозу в энергию и стабилизирует настроение💎

Авокадо тост 🥑 Благодаря богатому составу авокадо считается одним из самых полезных продуктов питания. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и рака, помогает укрепить иммунитет, замедляет старение организма и тд. Ценные жирные кислоты и витамины в составе авокадо благотворно сказываются на внешности: улучшается синтез коллагена и кожа становится эластичнее. Если коротко, то половина авокадо закрывает много вопросов по дефицитам. У меня цз хлеб, подсушенный на сковороде, авокадо с яйцом, специями, зеленью 🌱 Хорошего всем дня 😊

5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ 1. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. 2. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм. 3. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес - источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки. 4. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекус