Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Больше простой воды . Поднимать ноги выше уровня сердца 10–15 минут в день . Контрастный душ для ног . Меньше соли и сладкой газировки. Удобная обувь, без тесных ремешков . Доброе напоминание:
«Отёки — это не только жаркая погода. Иногда они подсказывают о проблемах с сердцем или почками. Будьте внимательны.» А у вас, друзья, бывают ли отёки летом? И что лучше всего помогает вам снять тяжесть в ногах?
Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками.
По сотрудничеству:
nigma8282@yandex.ru
- ВКонтакте:
https://vk.com/inganakuhne
Не обязательно быть профессиональным поваром, чтобы уметь вкусно готовить. Для этого нужно просто иметь под рукой проверенный рецепт приготовления вкуснейших блюд.
Да-да, потому что тесто решает всё — даже начинка не спасёт, если основа не идеальна
Вот тебе 6 проверенных рецептов, от классики до ПП-варианта — выбирай под настроение: Классическое дрожжевое — пышное и ароматное. Без дрожжей — быстро и просто. Хрустящее на минералке — как из печи. Цельнозерновое — полезно и вкусно. На рассоле — лайфхак, если нет яиц. На сметане — нежное, словно облако. Сохрани, чтобы не потерять и напиши в комментариях, какое тесто твоё любимое