Мои дорогие!
Как же быстро бежит время! Уже наступила календарная весна! И у большинства переключился тумблер "пора что-то менять".
Из года в год я наблюдаю картину, как с приближением теплого сезона люди начинают суетиться вокруг темы снижения веса.
Я в свою очередь, стараюсь ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ОТ НЕОБДУМАННЫХ ДЕЙСТВИЙ – жёстких и быстрых диет, модных систем питания, отказа от сахара, недельных голодовок и т.д. – и все это с целью постройнеть и, о, мое любимое, «почистить» организм.
Не устаю объяснять, что результат этих действий будет строго обратный. Вы наверняка испытывали это на себе?
Постройнев на жёстких ограничениях, вы потеряете в первую очередь качество тела. Упругость так и ост
Давайте знакомиться
Моя семья
Меня зовут Наталья , буду рада дружбе в соцсетях!
Я занимаюсь питанием больше 3-х лет, помогаю людям скорректировать вес, самочувствие и уровень энергии!
Скажите пожалуйста, Вам что-нибудь из этого сейчас актуально? Пишите мне в лс, отвечу всем