Я МУЧАЛАСЬ
Почти 2 недели я мучалась от головной боли. Такого не было давно. Подозреваю, что к боли привёл комплекс трудностей: стресс, физическая нагрузка при переезде, спорте, дачной работе (отсюда - спазм мышц), умственное напряжение (обучение ароматерапии продолжается, скоро диплом!). Для справки - существуют целые институты по исследованию головной боли, так как причин ее - множество. Из физических способов обычно мне помогает массаж, но из-за снижения доходов я всё не могла себе разрешить сеанс хорошего массажа. Это моя личная остаточная трудность - запрет на внимание себе, когда нужно расставлять приоритеты, - но я с ней борюсь и делаю успехи. Также мне помогают ванны, но на даче, где