Танец живота позволяет выразить себя и свои эмоции через движения тела. Он может помочь осознать и принять свои эмоции, а также улучшить самосознание и самопонимание. Восточный танец также способствует улучшению осанки и физической формы тела, что может положительно повлиять на самооценку.
А вот о ней мы поговорим в следующий раз
#танецживота#студиявосточноготанцаайна#школатанцаживота#танецживотаобучение
Азбука танца живота: "А" - атмосфера.
С этого всё начинается! На танец живота идут не только за умением танцевать, развитием своего тела, но и за атмосферой.
Занятие танцем - это возможность отвлечься от ежедневной суеты и рутины.
Что же в первую очередь создает атмосферу? Конечно же - музыка!
Восточная музыка кардинально отличается от европейской, чем и притягивает к себе. И, танцуя под любимую музыку, женщина получает прекрасную эмоциональную разрядку (что сейчас особенно важно и необходимо). Танцуя в свое удовольствие раскрепощаешься, становясь более естественной.
Танец живота - манящие, плавные движения, сменяющиеся ритмичными акцентами бедрами, блеск в глазах и ощущение свободы