Фильтр
ВсёУвлечения
oknutye

Хобби-шоу

Вы бы завели лысую кошку? Голосуйте в опросе и пишите в комментариях 😌 Давайте обсудим!
23 участника
Результаты после участия
  • Класс
После еды повышается уровень глюкозы: норма или нет? - 5354640279070
После еды повышается уровень глюкозы: норма или нет? - 5354640279070

После еды повышается уровень глюкозы: норма или нет?

Если отвечать коротко — да, норма. Но есть нюансы, которые мы предлагаем обсудить вместе ☺️ Как правило, после еды показатели глюкозы незначительно повышаются, а затем медленно приближаются к исходным в течение трёх-четырёх часов. Если вы плотно и хорошо поели, процесс может затянуться. ❕ Увеличить показатели может многое: уровень глюкозы до еды, стрессовая ситуация, приём некоторых медикаментов. Физическая активность до еды и после неё, наоборот, помогает показателю глюкозы падать быстрее. Что делать, если уровень глюкозы повышен слишком сильно? Следят за показателями обычно люди, у которых есть проблемы с эндокринной системой орга

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
11:11
vkvideo.ru

Всего 10 минут для плоского живота 🔥

С возрастом наши мышцы теряют тонус и даже правильное питание не всегда помогает поддерживать идеальную форму. Дыхательные практики — эффективный способ активировать глубокие мышцы живота и ускорить обмен веществ. Всего 10 минут в день и вы заметите результат! Давайте начнем прямо сейчас 😌

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
oknutye

Хобби-шоу

Нет, не показалось: настоящая красота из мусора 😍

Автор группы «Шерсти вPROк - рукоделие» предлагает не выбрасывать старые сломанные шариковые ручки, а попробовать превратить их в настоящее произведение искусства ☺️
03:23
Знала бы раньше, кучу сломанных ручек не выкинула бы: гениальная идея переделки всего за 3 минуты
610 631 просмотр
  • Класс
oknutye

Хобби-шоу

Давайте просыпаться, увлечённые!

Расскажите, что помогает вам настроиться на рабочий лад в начале каждой недели 😻
Давайте просыпаться, увлечённые! - 5354588346142
Давайте просыпаться, увлечённые! - 5354588346142
  • Класс
oknutye

Хобби-шоу

На самом ли деле полезен ромашковый чай?

Этот чай делают из цветков лекарственной ромашки — растения, которое использовали как лечебное средство ещё в Древнем Египте и Греции. Сегодня ромашку можно купить и в аптеке, и в обычном магазине 😌
В цветках ромашки есть много полезных веществ: эфирные масла, органические кислоты, минеральные вещества и другие соединения.
Уже много лет учёные исследуют, насколько эти соединения действительно помогают людям. Пока что серьёзных доказательств в клинических испытаниях немного. Например, влияние ромашки на снятие спазмов в желудке было подтверждено только в лабораторных опытах, а не на людях 🤞
Помогает ли ромашковый чай от тревоги?
Главное успокаиваю
На самом ли деле полезен ромашковый чай? - 5354546808606
На самом ли деле полезен ромашковый чай? - 5354546808606
  • Класс
Лыжи — это по любви 🧡 - 5354546768926
Лыжи — это по любви 🧡 - 5354546768926

Лыжи — это по любви 🧡

Главное лыжное событие года проводится каждую вторую субботу февраля с 1982 года! В 2026 году это событие выпало на 14 февраля ☺️ Ежегодно на трассу выходит более 500 тысяч человек. Принять участие в «Лыжне России» может каждый: и профессиональные спортсмены, и любители. Главное — зарегистрироваться заранее 💪 Сделать это можно через портал «Госуслуги». 🔸 Зайдите на портал, введите в поиске «Лыжня России», нажмите кнопку «Записаться на участие». 🔸 Выберите регион и нажмите кнопку «Продолжить». Тут же выберите место проведения гонки (их может быть больше одного). 🔸Выберите участника для регистрации (себя и/или ребёнка). 🔸В графе «спортивная дисциплина» выбира

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
oknutye

Хобби-шоу

5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍

Давайте подключим весеннее настроение! В карточках собрали для вас пять вариантов весенних первоцветов, которые легко расцветут прямо у вас на окне!
    5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍 - 5354545815838
    5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍 - 5354545816862
    5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍 - 5354545816606
    5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍 - 5354545816350
    5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍 - 5354545816094
    5 первоцветов, которые можно вырастить на подоконнике 😍 - 5354545815582
  • Класс
21:07
vkvideo.ru

Какие опасности скрываются в детской?

«Наводим порядок» – шоу про уборку, которое расскажет о том, как даже в самой чистой квартире можно найти скрытую угрозу🤞 В этом выпуске Доктор Зубарева покажет, какие опасности притаились в детских спальнях, как паразиты прячутся на ваших разделочных досках, и какую угрозу несет террариум с гипоаллергенным питомцем.

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
11:24
vkvideo.ru

10 минут для здоровья ног ☺️🤞

Чем крепче наши ноги, тем больше энергии, чтобы легче справляться с повседневными делами – уборка, подъемы по лестнице или прогулки с детьми! Потому что часть нагрузки со спины ноги берут на себя. А значит, уменьшаются боли в спине и суставах. Сегодня мы покажем, как всего за 10 минут в день сделать ваши ноги крепче!

oknutye

Хобби-шоу

Эксперт
загрузка
Показать ещё