Ирина Тыщенко

Очень легко и психологически безопасно разбираться в причинах поведения на примере других людей. Человек сразу становится в некую экспертную позицию, оценивает опыт других, и если откликается, то так и быть, применит выводы в своей ж...

Вспомните, сколько раз вы испытывали одну и ту же эмоцию которая приводила вас в тяжёлое состояние. Вы вроде бы справляетесь с текущими делами, но эта эмоция поглощает ваше внимание, добавляя неприятные образы и дискомфортные реак...

Состояние доходит до озноба, повышения сердцебиения. Аппетит то пропадает, то нападает. Действия и мысли становятся непредсказуемыми. А при встрече всё проходит. Мне так кажется, потому что в каждом слове ищу подтекст. Моя ревность тихая, я просто молчу....

Представьте, что вы решили с сегодняшнего дня выполнять дела, которые вызывают у вас энтузиазм. Вы вдохновлены и полны сил. Это благоприятный сценарий. Но чаще происходит наоборот. Вы знаете, что делать, но нет мотивации и сил. Потому что ваши силы поглощ...