План детоксикации: 14 шагов по защите организма от воздействия внешних и внутренних патогенов
Всем привет!
Один из важнейших моментов осознанности состоит в том, что человек выявляет потенциальные токсины, которые его окружают, и старается бороться с ними всеми доступными способами. Тема нашего выпуска - стратегия детоксикации. Итак, мы с вами уже знаем, что наши здоровье и качество жизни – это сумма питания, активности, благополучия внутренних сред организма, эмоционального состояния и отношений с окружающей средой.
Вкуснейший и простой рыбный пирожок (по мотивам овсяноблина) от Екатерины Короткиx
По вашим настойчивым просьбам публикую чудесный рецепт Екатерины. Друзья, тесто для овсяноблина - идеальная база! Я люблю добавлять как белок, так и овощи (граммов 100-130). Не бойтесь экспериментировать! Получаются классные запеканки на сковороде или в форме.
Вкуснейший и простой рыбный пирожок (по мотивам овсяноблина) от Екатерины Короткиx
По вашим настойчивым просьбам публикую чудесный рецепт Екатерины. Друзья, тесто для овсяноблина - идеальная база! Я люблю добавлять как белок, так и овощи (граммов 100-130). Не бойтесь экспериментировать! Получаются классные запеканки на сковороде или в форме.