Причины, чтобы начать🍒🍓🥝
✅Завтрак способствует насыщению организма питательными веществами, которые необходимы для начала трудного дня;
✅Благодаря завтраку вы сможете легко похудеть и поддержать здоровый вес;
✅Ежедневный завтрак приводит к регулированию аппетита;
✅Здоровый завтрак резко сокращает вероятность переедания на протяжении всего дня;
✅Завтрак снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, а также возникновения диабета 2 степени;
✅Завтрак способствует стабилизации гормонального фона и уровня сахара в крови;
✅Завтрак устраняет сонливость и утреннюю усталость;
✅Завтрак способствует улучшению концентрации внимания и стимулирует работу мозга, что значительно улучшает мыслительную деятельность
☝️☝️☝️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев