Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Фразы, которые звучат как жалоба, но на деле это звоночки от тела
Ты просто говоришь это в разговоре, а нутрициолог уже мысленно собирает твою схему дефицитов…. В этой карусели 7 фраз, которые часто выдают нехватку витаминов, минералов или белка. ⠀ Листай, узнавай себя и сохраняй. Пригодится, если тело снова скажет: «Эй, мне чего-то не хватает» И помни: даже если ты узнал себя в одной из фраз, НЕ занимайся самодиагностикой. Для точного понимания состояния всегда нужна консультация врача и, желательно, анализы. А ты какую из этих фраз ловишь за собой чаще всего?