Галина Максимчук (Марушко)

Эти каши — не просто завтрак! Они очищают, питают и заряжают энергией с самого утра

Овсянка защитит желудок
Гречка укрепит иммунитет
Перловка продлит молодость кожи
Рис поможет при проблемах с пищеварением
Кукурузная придаст сил и поддержит нервы
Пшёнка позаботится о сердце
Выбирай свою кашу здоровья каждое утро

Народные хитрости для дома

Иногда самые простые подручные средства работают лучше дорогой химии.
Собрала для вас подборку проверенных лайфхаков, которые облегчат уборку и сделают дом уютнее
Лимон в холодильник — долька лимона убирает неприятные запахи.
Сода на ковёр — посыпьте, оставьте на 30 мин и пропылесосьте → свежий аромат без химии.
Газета для стекол — окна блестят без разводов лучше, чем после тряпки.
Уксус + вода (1:1) — простой раствор возвращает блеск смесителям и убирает налёт.
Соль в кастрюлю — пригар легко отходит, если залить водой с солью и оставить на ночь.
Апельсиновые корки — положите на батарею, и в доме появится лёгкий цитрусовый аромат.
С