Во фруктах один сахар, а овощи можно только зеленые есть. Вообще одни пестициды везде и невкусный пластик.
Это ⤴️ к сожалению, не полет моей фантазии. Это я услышала от одной из посетительниц фитнес-клуба. .
Главный бонус для тех, кто на диете — высокое насыщение при минимуме калорий. Большая тарелка салата перед сном, пара фруктов на десерт — и ты сыт, доволен, строен и здоров.
Клетчатка, которая содержится в растительности, благотворно влияет на работу ЖКТ, снижает риски развития сердечно-сосудистых и онкозаболеваний, а так же уменьшает общий уровень воспаления в организме.
Тебе больше не надо тратить деньги впустую, скупая весь айхерб. Скорее всего максимум, что она сделает — окрасит твою мочу в ядовитый цвет. Клетчатка из банки тоже тут не помощник.
Начинай есть как взрослый!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1