Алина Васильева (Рыжкова)

Ишиас: симптомы, причины, диагностика и упражнения для облегчения боли Ишиас (или пояснично-крестцовый радикулит) — это болевой синдром, связанный с защемлением или раздражением седалищного нерва. Это самый длинный нерв в организме, идущий от поясницы через ягодицы вниз по ноге. Когда он воспаляется, возникает сильная боль, которая может существенно ограничить подвижность.  В этой статье разберём:  - Симптомы ишиаса - Основные причины - Тесты для самодиагностики - Упражнения для снятия боли Симптомы ишиаса Главный признак — острая, стреляющая боль,которая:  - начинается в пояснице или ягодице,  - распространяется вниз по задней поверхности бедра,  - может доходить до голени и даже стопы.  Дополнительные симптомы:  - Онемение или покалывание в ноге.  - Слабость мышц (трудно встать на носок или пятку).  - Усиление боли при кашле, чихании или сидении.  - Скованность в пояснице. Боль может быть как умеренной, так и невыносимой, чаще поражается одна нога. Причины ишиаса Основные фа

Межпозвоночная грыжа – это серьёзное заболевание, связанное с повреждением межпозвоночного диска и сдавлением нервных структур, что может вызывать боль, ограничение подвижности и другие неприятные симптомы. Диагностика и лечение грыжи требуют комплексного подхода, и магнитно-резонансная томография (МРТ) является ключевым методом визуализации для постановки диагноза. Однако после завершения лечения многие пациенты задаются вопросом: нужно ли проходить повторное МРТ? Первое МРТ необходимо для определения размеров грыжи, её расположения и степени воздействия на нервные корешки или спинной мозг. Эти данные помогают врачу выбрать наиболее подходящий метод лечения, будь то консервативная терапия, физиопроцедуры или хирургическое вмешательство. Повторное МРТ может быть рекомендовано врачом в следующих случаях: Если пациент полностью избавился от симптомов, а лечение прошло успешно, повторное МРТ чаще всего не требуется. Однако в ряде случаев врачи могут рекомендовать плановый контроль, особе