В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Мои хорошие всю неделю говорили с вами про то, откуда появляется лишний вес и в частности, рассмотрели две первые причины. Далее, мы подробно разберем и другие причины набора веса и я расскажу как их проработать! 🍿А пока, в приближении выходных, хочу порекомендовать вам фильм к просмотру. И это, конечно же фильм "Я худею". 😉 Легкий, мотивационный фильм о том, как избавившись от одной пагубной привычки - есть много, можно изменить всю свою жизнь. И в жизни мы также можем найти очень много таких примеров, о чем я буду рассказывать далее в своем канале! Будьте, как Аня - найдите в себе мотивацию к изменению себя. ❗️ Не бойтесь сделать первый шаг к решению вопроса с весом - признайтесь са
Продолжаем разбирать основные причины набора веса. Часть 2 - быстрая еда. Еще один фактор, который очень пагубно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта. Для наглядности - представьте ковер. Что станет с ним, с его ворсинками, если его не пылесосить, не чистить и не мыть? Ковер просто станет засаленным и покроется грязной пленкой. ❗️ Тоже самое происходит и в нашем желудочно- кишечном тракте. Быстрая еда препятствует усвоению полезных веществ. 💩Что такое еда? Это не просто кусок хлеба или мяса, который попал в желудок. ✔️ Поступающая еда расщепляется на витаминно-минеральные составляющие для того, чтобы питать клетки нашего организма, все жизненно важные системы организма. 🧮 А
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.