Сияре Эминовы(Шихбаева)

Посмотрите на ногти ног и рук: «ну ногти, ну маникюр», скажете вы… а вот доктора по строению, виду и цвету ногтей могут многое сказать о вашем здоровье и состоянии организма. Зачастую состояние ногтевой пластинки может рассказать о пациенте даже больше, чем он сам о себе знает, так как это своего рода «зеркало» здоровья. Вы сами, наверно, обращали внимание, что ногти у вас не всегда в хорошем состоянии, иногда на них появляются точки, пятна. Полоски и даже меняется их цвет. Отчего это происходит, что можно заподозрить по состоянию ногтей у детей и у взрослых – поговорим сегодня. Ногти являются придатками кожи, такого же рода как и волосы. Ногти расположены на тыльной стороне пальцев на руках и ногах в виде плотных и ровных роговых пластинок розового цвета, одинаковых с цветом кожи. Основу ногтя составляет белок кератин, состоящий из аминокислот, тот же что имеется и в структуре волос. Чтобы белок кератин в структуре ногтей был плотным, он соединяется в ногтевой пластине особыми соеди

Не мудрствуя лукаво, не изобретая велосипед: как вкусно и красиво запечь тыкву. Так, чтобы не теряла аромат, сочность - чтобы не стала тыквенным сухариком, тыквенными чипсами. И чтобы радовала сочностью, румяным боком - и истинно-тыквенным потрясающим вкусом. Нехитрые хитрости и советы: как запечь тыкву правильно и вкусно. Совет №1. Тыкву нужно нарезать покрупнее - и оставлять ей корочку Мелкая нарезка - путь к сухой, пересушенной тыкве. Чем мельче мы нарезаем тыкву, тем больше площадь испарения влаги. Тем сильнее тыква пересушится, перепечется. Поэтому не стоит срезать корку при запекании тыквы: это можео сделать и после запекания. Корка защищает от жара один край, и это будет вклад в сохранение сочности и аромата :) Если есть сомнения, что тыква будет запекаться медленно, есть компромисс. Можно нарезать тыкву длинными относительно тонкими дольками, сохраняя корку. И кусок не толстый, и площадь испарения небольшая. А иногда сперва запекают тыкву, разделяя лишь на половинки. В середине