Хороший человек
Это понятие очень размыто и для каждого несет собственный смысл, поэтому здесь поделюсь своим «однобоким» размышлением на эту тему.
Что значит «хороший человек»? Зачастую быть хорошим, означает быть добрым.
Ок! Доброта это здорово, но иногда люди боясь обидеть другого не защищают себя, подставляются сами и остаются человеком для битья который все стерпит.
Причин этому может быть множество, но скажу о паре возможных последствий этого терпения, например, в какой то момент терпение может заканчиваться и человек вроде бы из-за еще одной «мелочи» может срываться, реагировать очень бурно, выговаривает все и сразу, сам не понимая почему. Проще говоря становится плохим!
Затем когда
Как проходит первая консультация?
Встреча с психологом, может быть волнительным событием для человека.
Чтобы не теряться в догадках и фантазиях я расскажу чего можно ожидать от первой консультации.
Первая встреча обычно ознакомительная, это означает, что на первой консультации мы познакомимся, и будем устанавливать доверительные и доброжелательные отношения.
-На консультации я буду интересоваться как устроена ваша жизнь и отношения с окружающими.
-Совместно со мной, определим ряд проблем, которые Вас беспокоят и как они влияют на вашу жизнь .
-Далее будем говорить о путях преодоления проблем, совместно с Вами определим конечную цель и обговорим чего бы хотелось достичь в процессе раб
Размышления про любовь к себе
Так часто все вокруг говорят про высокую самооценку, про любовь к себе, но в теории все проще чем на практике. Бывает так что мы хотим быть другими, не такими какие есть. Мы можем представлять себе и фантазировать о том, какие мы могли быть... другими.
Как полюбить себя если наше тело кажется нам некрасивым, или наши поступки кажутся стыдными, и такими быть нельзя? Если представить человека в таком описании не захочется в него влюбляться. Так и может в конечном итоге остаться только отвращение к себе. Это грусно...
И мне пришла мысль что прежде чем полюбить себя, прежде всего нужно заново с собой познакомиться. Заметить свои и положительные качества и недоста
Здравствуйте, меня зовут Юлия.
Я практикующий психотерапевт в Гештальт подходе (вид разговорной не медицинской психотерапии). Занимаюсь психологическим консультированием очно в Судже и онлайн.
Работаю с детьми, подростками и взрослыми.
Приглашаю вступить в группу где можно найти подробную информацию о моем образовании и обо мне. Кроме того сюда добавляю свои статьи и заметки, надеюсь будет полезно и интересно.
Здравствуйте👋Меня зовут Юлия.
Я практикующий психотерапевт в Гештальт подходе. Занимаюсь психологическим консультированием очно в Судже и онлайн.
✨Работаю с детьми, подростками и взрослыми.
👩🏻🏫Закончила Курский государственный университет (бакалавриат) по специальности "Психология" и
магистратуру по специальности «Психолого-педагогическое образование»
⭐Сертифицированный и аккредитованный Гештальт-терапевт.
🧸Специализация в направлении «Гештальт подход в работе с детьми»
❤Профессию психотерапевта люблю всей душой, прежде всего за то что она помогла мне и изменила мою жизнь 💫
Приглашаю на личные консультации в Судже.
Связаться со мной можно в сообщениях и по номеру: 89102784331
Романтизация страданий.
Для начала дам определение этому явлению.
Романтизация – это стремление человека представить какое-либо явление в романтичном, выгодном свете, игнорируя негативные аспекты явления и приписывая ему положительные свойства, которыми оно на самом деле не обладает.
На удочку романтизации легко попадают не только подростки, но и взрослые.
Романтизировать можно сложные отношения, смерть, психические расстройства, пищевые расстройства, насилие, курение, алкоголь и так далее, а разные расстройства даже становятся чем-то модным.
Например, нас восхищает история о безответной любви или сложных отношениях — мы привыкаем думать, что сильные чувства всегда связаны с сильной болью.