Куриные бедра, запеченные в духовке, – блюдо, подходящее и для ежедневного обеда/ужина, и для праздничного стола. Стоят они не дорого, готовятся просто. Неудивительно, что большинство хозяек подают их на стол очень часто. Мы же хотим предложить рецепт бедер в невероятно вкусном маринаде. А уже вам решать, кого ими угощать – семью или гостей. Рецепт – далее. Полный перечень ингредиентов укажем в конце статьи. Ну а пока приступим к приготовлению. 👇👇👇 Приготовление Начнем с подготовки панировки. В глубокую тарелку всыпаем пшеничную муку. Добавляем в нее соль, сладкую паприку, соль и перец. Перемешиваем. Обваливаем в получившейся смеси куриные бедра и выкладываем в форму, смазанную маслом. Для маринада смешиваем в пиале натуральный мед и соевый соус. Если мед слишком густой, можно растопить его в микроволновой печи или на водяной бане. Обязательно выдавливаем туда же свежий чеснок. Перемешиваем нашу смесь. Готовый маринад распределяем поверх куриных бедер, а его остатки выливаем в форму с курицей. Разогреваем духовку до 200°С. Форму с бедрами затягиваем фольгой и отправляем в духовой шкаф на 30 минут. Готовые бедра поливаем сверху выделившимся соком и подаем с подходящим гарниром. Например, со спагетти. И не забываем полить гарнир мясным соком из формы. Ингредиенты Для приготовления понадобится: ✅ Бедра куриные – 4 шт. ✅Мед натуральный – 3 ст. л. ✅Соевый соус – 2 ст. л. ✅Чеснок – 4 зубчика ✅Мука – 2 ст. л. ✅Паприка молотая – 1 ч. л. ✅Соль – 1 ч. л. ✅Молотый перец – 1/2 ч. л. ✅Растительное масло для формы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
