Предыдущая публикация
Питьевая вода в определенное время максимизирует ее эффективность в организме:
✔️2 стакана воды после пробуждения – способствует активации внутренних органов;
✔️1 стакан воды за 30 минут до еды – способствует пищеварению;
✔️1 стакан воды перед купанием – способствует снижению артериального давления;
✔️1 стакан воды перед сном — помогает избежать инсульта или сердечного приступа.
💧Вы пьете достаточно воды в день?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев