Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
⠀ Этот экспресс-ТЕСТ поможет без дорогостоящих анализов и обследований определить, где в организме проблема или слабое место, требующее особого внимания. ⠀ Прохождение теста, определение результата и рекомендации абсолютно БЕСПЛАТНО ⠀ Удели 5 минут своему здоровью - ПРОЙДИ ОНЛАЙН ТЕСТ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ https://clck.ru/35ye3L Я проанализирую твой тест и вышлю тебе результаты и рекоме
Наверно, почти у каждой женщины есть в гардеробе платье «а вдруг похудею». И мы готовы использовать любые методы, лишь бы векс достиг заветной отметки на весах.
Но бывает так, что ни режим питания, ни спортивные нагрузки не помогают и вес упрямо стоит. И в этот момент в ход идут все более изощрённые методики и диеты, которые не приносят результата или дают лишь временных эффект.
Какие причины могут мешать снижению веса?
Режим питания
Перекусы в течение дня и тяжелый ужин вечером мешают снижению веса, даже если вы уложились в каллораж. А в безобидных соках и фруктах могут скрываться неучтённые каллории.
Дефициты витаминов и минералов
Нарушение путей обмена веществ
Кокосовая паннакотта с ягодами.
Ингредиенты:
5 г желатина
100 мл воды
250мл кокосового молока
щепотка соли
1 ч.л. лимонного сока
Желатин развести в воде и нагреть, но не доводить до кипения. Влить желатиновую воду в кокосовое молоко, добавить соль и лимонный сок, тщательно перемешать. Разлить по формочкам и убрать в холодильник на ночь. При подаче украсить ягодами.
Морковно-кокосовое печенье
Ингредиенты:
160 г тёртой моркови
45 г кокосовой муки
60 г кокосового масла
20 г кокосовой стружки
2 ст.воды
Все ингредиенты смешать и сформовать печенье. Выпекать при 180 гр. до готовности, 20-25 мин.
Запеченная тыква с травами
Тыкву порезать толстыми ломтиками. Посы