Светлана онлайн Похудеть и Заработать

Утро после вредной еды? Не беда! Мой план спасения за 1 час. Листай карусель ➡️

Проснулась сегодня с ужасно отекшим лицом после вчерашних вкусностей. Но я не расстроилась! У меня есть чёткий план, как привести себя в порядок. И вот он: 1. Первое и самое важное — контрастный душ! Отличный способ разогнать лимфоток и моментально уменьшить отёчность. 2. Волшебные патчи под глаза. Пока собираюсь, на 15-20 минут наношу гидрогелевые патчи. Они напитывают кожу влагой и убирают тёмные круги и припухлости. 3. Физическая активность. Обязательно 30 минут активной прогулки на свежем воздухе. Лимфа скажет «спасибо»! 4. Вкусный и сбалансированный завтрак. Заряд энергии и полезных веществ для организма.