Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Наталья Македа — тренер Академии — подготовила небольшие упражнения, которые помогут вам глубже чувствовать себя и свое тело. Эти задания не отнимут много времени