Людмила Коробчилкина

Самый подлый закон зимы: вот вышли вы в мороз на улицу, как тут же появляется желание срочно сходить в туалет. Наука называет этот феномен «холодовым диурезом». Чтобы не растерять тепло в организме начинают сужаться периферические сосуды в конечностях и коже. Вся кровь, которая грела их, устремляется в «центр» — к жизненно важным органам: сердцу, легким и почкам. Так в результате процесса централизации кровообращения резко увеличивается объем крови в крупных сосудах. Растяжение предсердий от притока крови заставляет их выбрасывать гормон атриопептид, который сигнализирует почкам, что нужно срочно выводить натрий и воду, чтобы сбросить давление. Одновременно с этим на холоде подавляется выработка вазопрессина — гормона, который обычно ответсвенен за удержание влаги. Без него «шлюзы» открываются на полную. В результате почки начинают фильтровать кровь с удвоенной скоростью, сбрасывая «лишнюю» жидкость в мочевой пузырь. К тому же, чтобы вы не околели, организм запускает дрожательный термогенез - мышцы начинают непроизвольно быстро сокращаться, сжигая запасы энергии для генерации тепла (дрожь).А чем больше сожженного топлива - тем больше метаболических отходов (мочевины), которые нужно вывести. Но это скорее довесок к главной причине позывов в туалет, основной удар наносит именно перераспределение крови. Так что, если вам на улице в холодную погоду вдруг захотелось в туалет, то это хороший признак - сердце и почки работают как надо и спасают вас от гипертонии