Утепляемся красиво

Часто отекаете❓Чувствуете, что организму требуется перезагрузка❓

Что же может быть причиной: Мало или слишком много воды. По научным данным, если человек весом в 60 кг выпивает менее 1,5 литров воды в сутки, тело начинает запасать влагу на случай обезвоживания — в итоге получаем отеки на щиколотках, запястьях, лице и в нижней части живота. Много соли. Соль, а точнее химический элемент натрий в ее составе, задерживает жидкость — этот факт давно подтвержден учеными. Вы используете подсластители. Пара баночек диетической колы или другого напитка с подсластителем в день способны снизить функцию почек на 30%. Обезвоживание – естественная реакция организма на спиртное и вредную еду. Мало

Функциональное питание надо пить всегда⁉️

Не обязательно, но если вы хотите: Полезный перекус за 2 минуты Баланс в рационе без лишних усилий Контроль веса после праздников То можно не отказываться Я пью его годами, потому что это:Вкусно Удобно Работает А еще есть Лайфхак «Ластик»: Переели День на коктейлях- и легкость вернулась! Это не диета. Это умный подход к питанию. #ппеда #сбалансированноепитание #функциональноепитание #коктейль #energydiet #похудение #похудеть #худеемвместе #худеемдома #фигурамечты #стройноетело