Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Яна Молодости

Яна Молодости

Последний визит: 8 авг
Фотография "https://www.instagram.com/p/BpUIuX6lqhB/?igref=okru
Заходите на наш сайт и приходите на выставку  павильон 7a ,стенд w 197 ⠀
#янамолодости
.
#худею #убратьживот #убратьжир #жиротоп #жиросжигатель #липосакция #липолитики #худоелицо #яхудею #янапп #качаемпопу #качаемпресс #качаемпопу🌰 #фитнес #фитнесбикини #фитнесспб #фитнесбикини #спорт #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппдневник #бодипозитив #боди #бодибилдинг #бодифлекс #бодимания 7"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BpUIuX6lqhB/?igref=okru
Заходите на наш сайт и приходите на выставку наш правильное 7a ,стенд w 197 ⠀
#янамолодости
.
#худею #убратьживот #убратьжир #жиротоп #жиросжигатель #липосакция #липолитики #худоелицо #яхудею #янапп #качаемпопу #качаемпресс #качаемпопу🌰 #фитнес #фитнесбикини #фитнесспб #фитнесбикини #спорт #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппдневник #бодипозитив #боди #бодибилдинг #бодифлекс #бодимания 7"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BpKX5n8Fbcb/?igref=okru
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?
⠀
⠀
Заниженная самооценка чаще является спутницей девушек. В результате неправильного воспитания,неудач на любовном фронте и других причин, многие женщины не умеют правильно воспринимать собственные успехи и неудачи, слишком зависимы от мнения окружающих. По этой причине они допускают множество ошибок на жизненном пути, с трудом достигают самореализации.
⠀
Способы повышения самоуверенности не прибегая к специалисту :
⠀
📎повысить интеллект поможет чтение литературы разных направлений
📎определение жизненных целей (можно записать на листке определенные планы и поэтапно стараться их осуществить)
📎надо чаще общаться с людьми, которые видят в вас достоинства и не скупятся на похвалу (тех, кто критикует и унижает, рекомендуется исключить из круга общения)
📎необходимо бороться с завистью (если какая-то женщина кажется вам лучше вас, то как можно быстрее надо побороть в себе злость и зависть, найдите в себе положительные качества, которых нет у соперницы)
📎отказ от негативных мыслей (не стоит постоянно думать о неудачах, вера в успех играет не последнюю роль в формировании высокой самооценки у женщины)
📎исключение жалости к своей персоне (если ощущать себя жертвой, то постепенно возникнет чрезмерная самокритичность, а результатом будет заниженная самооценка)
📎рекомендуется больше мечтать (можно представить себя в роли известной актрисы или певицы, мысленно воспроизводя определенные ситуации)
📎работа над своим внешним видом (в данном случае подразумевается не только опрятность, но и внимательное отношение к своей осанке, выражению лица, походке)
📎спорт и дыхательная гимнастика (такие методики оказывают благоприятное воздействие не только на тело, но и жизненный тонус).
⠀
#янамолодости
.
#красота#здоровье#зож#худею#жиротоп #жиросжигатель#худоелицо#яхудею #качаемпопу #качаемпресс #фитнес #фитнесбикини #фитнесспб #спорт #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппдневник #бодипозитив #боди #бодибилдинг #бодифлекс #бодимания"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BpKX5n8Fbcb/?igref=okru
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?
⠀
⠀
Заниженная самооценка чаще является спутницей девушек. В результате неправильного воспитания,неудач на любовном фронте и других причин, многие женщины не умеют правильно воспринимать собственные успехи и неудачи, слишком зависимы от мнения окружающих. По этой причине они допускают множество ошибок на жизненном пути, с трудом достигают самореализации.
⠀
Способы повышения самоуверенности не прибегая к специалисту :
⠀
📎повысить интеллект поможет чтение литературы разных направлений
📎определение жизненных целей (можно записать на листке определенные планы и поэтапно стараться их осуществить)
📎надо чаще общаться с людьми, которые видят в вас достоинства и не скупятся на похвалу (тех, кто критикует и унижает, рекомендуется исключить из круга общения)
📎необходимо бороться с завистью (если какая-то женщина кажется вам лучше вас, то как можно быстрее надо побороть в себе злость и зависть, найдите в себе положительные качества, которых нет у соперницы)
📎отказ от негативных мыслей (не стоит постоянно думать о неудачах, вера в успех играет не последнюю роль в формировании высокой самооценки у женщины)
📎исключение жалости к своей персоне (если ощущать себя жертвой, то постепенно возникнет чрезмерная самокритичность, а результатом будет заниженная самооценка)
📎рекомендуется больше мечтать (можно представить себя в роли известной актрисы или певицы, мысленно воспроизводя определенные ситуации)
📎работа над своим внешним видом (в данном случае подразумевается не только опрятность, но и внимательное отношение к своей осанке, выражению лица, походке)
📎спорт и дыхательная гимнастика (такие методики оказывают благоприятное воздействие не только на тело, но и жизненный тонус).
⠀
#янамолодости
.
#красота#здоровье#зож#худею#жиротоп #жиросжигатель#худоелицо#яхудею #качаемпопу #качаемпресс #фитнес #фитнесбикини #фитнесспб #спорт #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппдневник #бодипозитив #боди #бодибилдинг #бодифлекс #бодимания"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BpKX5n8Fbcb/?igref=okru
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?
⠀
⠀
Заниженная самооценка чаще является спутницей девушек. В результате неправильного воспитания,неудач на любовном фронте и других причин, многие женщины не умеют правильно воспринимать собственные успехи и неудачи, слишком зависимы от мнения окружающих. По этой причине они допускают множество ошибок на жизненном пути, с трудом достигают самореализации.
⠀
Способы повышения самоуверенности не прибегая к специалисту :
⠀
📎повысить интеллект поможет чтение литературы разных направлений
📎определение жизненных целей (можно записать на листке определенные планы и поэтапно стараться их осуществить)
📎надо чаще общаться с людьми, которые видят в вас достоинства и не скупятся на похвалу (тех, кто критикует и унижает, рекомендуется исключить из круга общения)
📎необходимо бороться с завистью (если какая-то женщина кажется вам лучше вас, то как можно быстрее надо побороть в себе злость и зависть, найдите в себе положительные качества, которых нет у соперницы)
📎отказ от негативных мыслей (не стоит постоянно думать о неудачах, вера в успех играет не последнюю роль в формировании высокой самооценки у женщины)
📎исключение жалости к своей персоне (если ощущать себя жертвой, то постепенно возникнет чрезмерная самокритичность, а результатом будет заниженная самооценка)
📎рекомендуется больше мечтать (можно представить себя в роли известной актрисы или певицы, мысленно воспроизводя определенные ситуации)
📎работа над своим внешним видом (в данном случае подразумевается не только опрятность, но и внимательное отношение к своей осанке, выражению лица, походке)
📎спорт и дыхательная гимнастика (такие методики оказывают благоприятное воздействие не только на тело, но и жизненный тонус).
⠀
#янамолодости
.
#красота#здоровье#зож#худею#жиротоп #жиросжигатель#худоелицо#яхудею #качаемпопу #качаемпресс #фитнес #фитнесбикини #фитнесспб #спорт #ппрецепты #пп #ппзавтрак #ппдневник #бодипозитив #боди #бодибилдинг #бодифлекс #бодимания"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
576581575810

Яна Молодости

24 окт 2018

Заходите на наш сайт и приходите на выставку павильон 7a ,стенд w 197

...
Заходите на наш сайт и приходите на выставку  павильон 7a ,стенд w 197 ⠀ - 876201741186
  • Класс
576581575810

Яна Молодости

24 окт 2018

Заходите на наш сайт и приходите на выставку наш правильное 7a ,стенд w 197

...
Заходите на наш сайт и приходите на выставку наш правильное 7a ,стенд w 197 ⠀ - 876193682050
  • Класс
576581575810

Яна Молодости

21 окт 2018

КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ?

...
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ? - 876071328642
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ? - 876071328642
  • Класс
576581575810

Яна Молодости

21 окт 2018

ЧТО СЛУЧИТСЯ С ВАШИМ ТЕЛОМ,ЕСЛИ ВЫ БРОСИТЕ ТРЕНИРОВКИ.

...
ЧТО СЛУЧИТСЯ С ВАШИМ ТЕЛОМ,ЕСЛИ ВЫ БРОСИТЕ ТРЕНИРОВКИ. - 876071327874
ЧТО СЛУЧИТСЯ С ВАШИМ ТЕЛОМ,ЕСЛИ ВЫ БРОСИТЕ ТРЕНИРОВКИ. - 876071327874
  • Класс
576581575810

Яна Молодости

10 окт 2018
Фото
Фото
  • Класс
576581575810

Яна Молодости

10 окт 2018

Обожаю ее ))))

...
@ya_na_molodosti on Instagram: “Обожаю ее )))) ⠀ #янамолодости #худею #убратьживот #убратьжир #жиротоп #жиросжигатель #липосакция #липолитики #худоелицо #яхудею #янапп…”
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

19

  • Алексей Алексей
    Алексей Алексей
    пос. Сидоровка (г. Набережные Челны)
  • Ильнур Идиятуллин
    Ильнур Идиятуллин
  • Николай Мехоношин
    Николай Мехоношин
    г. Лангепаc
  • юрий шангуфа
    юрий шангуфа
    гуково
  • Ольга Афанасьева
    Ольга Афанасьева
    Оренбуржье

51

  • Первушины & Ко...
    Первушины & Ко...
    1034 подписчика
  • Алена Курс- помогает деткам!!!
    Алена Курс- помогает деткам!!!
    722 подписчика
  • Учись быть лучшим.
    Учись быть лучшим.
    140719 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.