Не забудьте поставить класс!
Эффективный бальзам для суставов
3 ст.л. изюма.
40 г. семян тыквы.
2 ст.л. желатина.
4 ст.л. кунжута.
200 г. меда.
8 ст.л. льняного семени.
Добавляем все ингредиенты в блендер. Хорошо смешиваем до получения однородной смеси.
Перекладываем в контейнер и убираем в холодильник.
Принимаем 1 ст ложку перед завтраком и еще одну перед обедом.
Поддержите, пожалуйста, наш труд - вступите в группу, у нас много интересного!