5 продуктов для женской красоты
1⃣ Брокколи
Нормализует гормональный фон, способствует выработке женского гормона эстрогена. Содержит большое количество хлорофилла (он положительно влияет на обновление и качество крови). В брокколи огромное кол-во аминокислот, особенно лизина. Эта аминокислота способствует усвоению щелочных минералов в нашем организме (например, кальция). Ещё лизин способствует увеличению сексуального желания. Вот так всё взаимосвязано🤷♀
2⃣ Авокадо🥑
В самых дорогих салатах в мире всегда есть этот плод. И неспроста! В нём содержится четверть суточной нормы витамина К. А когда у нас достаточно витамина К, у нас отлично усваивается витамин D. Самое большое количество Омега-9 находится именно в авокадо. Это вещество придаёт блеск и эластичность волосам.
3⃣ Сельдерей.
Он обладает мощным щелочным свойством. А в щелочной среде нет места паразитам. Здесь так же, как в брокколи, содержится большое количество хлорофилла. Уникален этот овощ тем, что в нём можно есть всё! Начиная от корешков и заканчивая листиками.
4⃣ Шпинат🌱
В нём самое большое количество щелочных минералов (калий, кальций, магний, натрий) и очень низкая калорийность. Он улучшает работу пищеварения и перистальтики и нормализует гемоглобин
5⃣ Миндаль.
Это единственный орех, обладающий щелочными свойствами. Он содержит в себе такое же кол-во белка, как мясо. Также содержит витамин Е, который запускает процессы регенерации в организме.
Что у них у всех общего?
При их употреблении в организме происходит щелочная реакция (это в том числе стимулирует выработку коллагена). А это главное для женской красоты😎
🎀 👑 🎀 Хочешь похудеть грамотно, без вреда для здоровья и ЗАКРЕПИТЬ свой результат⁉ Запишись ко мне на БЕСПЛАТНУЮ предварительную консультацию (добавляйся в друзья и ставь "+" или пиши в ЛС) по телефону и дам всю информацию. В переписках не консультирую, ценю свое и ваше время💖 💎 💖 💎 💖
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2