Галина Мякишева

Можно ли вылечить боль в ногах в домашних условиях?

С жалобами на боль в ногах ко мне обращаются очень часто. Кто-то ощущает усталость после рабочего дня, кто-то страдает от судорог по ночам, а у кого-то боль носит хронический характер. И один из самых популярных вопросов, который я слышу от пациентов: «Доктор, а можно ли избавиться от боли в ногах дома, без визитов в клинику?» Откуда берётся боль в ногах? Ноги ежедневно несут вес нашего тела, поэтому причин боли может быть десятки: усталость и перенапряжение мышц; варикозная болезнь; плоскостопие или неправильная обувь; остеохондроз и проблемы с позвоночником; неврологические нарушения (ущемление нервов, радикулит); заболевания суставов — артроз, артрит; последствия травм. Поэтому важно