Татьяна Тишкина

Спазм этой мышцы убивает все ваше тело .  Спазм или слабость этих мышц — бомба замедленного действия.Они влияют на мочеиспускание, пищеварение, осанку, сексуальную функцию и даже настроение. Если тазовое дно не в порядке, страдает весь организм.  Какие органы зависят от мышц тазового дна? Тазовое дно — это мышечно-фасциальный "гамак", который поддерживает:  - мочевой пузырь и уретру (контроль мочеиспускания),  - прямую кишку (удержание газов и кала),  - матку, влагалище у женщин и простату у мужчин(сексуальная функция),  - нижние отделы кишечника(пищеварение).  Когда мышцы слабые или, наоборот, спазмированные, возникают серьезные проблемы.  1. Недержание мочи и частые циститы Что происходит? - При слабости мышц любое напряжение (кашель, смех, бег) приводит к подтеканию мочи.  - При спазме — затрудненное мочеиспускание, застой мочи и хронические воспаления.  К чему приводит? → Гиперактивный мочевой пузырь(постоянные позывы в туалет).  → Циститы и уретриты из-за неполного опорожне