Как убрать боль в косточке на ноге копеечным способом
Шишка на ноге - чаще всего, это халюс вальгус и, соответственно, это хронический дисбаланс мышц стопы, голеностопа и т.д.
Если снять хоть на какое то время болевой синдром, мышцы как выкручивали кость, так и будут продолжать это делать. Проблема решается только комплексно. Как убрать боль в косточке на ноге? Учительница биологии оказалась права лишь отчасти. По наследству передается форма стопы, предрасположенность к деформации и росту косточки. Если ухаживать за стопой, носить правильную обувь, не нагружать стопу сильно, следить за весом тела, не замерзать, то всё будет в порядке. Иногда у меня болит косточка на ноге. Она увел