Людмила Мартынова (Жилина)

Вода с лимоном: ваш путь к здоровому старту дня

Наверняка и вы слышали о пользе воды с лимоном от знакомых, из блогов или от врачей. Может, даже пробовали, но привычка не прижилась. 
А стоит ли она того, чтобы дать ей второй шанс? Как оказалось, эта незамысловатая процедура — гораздо больше, чем просто «омывание организма». Это целый ритуал заботы о себе, который приносит ощутимые плоды. Давайте вместе узнаем, что же на самом деле происходит с телом, когда мы начинаем день с этого освежающего напитка.