Нарастающая боль в области плечевого сустава, невозможно отвести руку через сторону вверх, завести за спину («симптом бюстгалтера» - не удаётся его застегнуть). Раньше я считала эту патологию практически неизлечимой. Когда проводила диссертационное исследование, меня больше всего мотивировало найти какой-то ключ к решению этой проблемы. Оказалось: плечевой сустав - шаровидный. Движения в норме - в разных плоскостях. Через него перебрасываются мышцы в разных направлениях. Если в одном из векторов «завелись» триггеры, эта «тяга» автоматически становится короткой, что нарушает соосность суставообразующих костей. Возникает ситуация, которую мож
Такое печенье в магазине не купишь. Самый простой рецепт за 15 минут
Приготовить такое печенье дома проще простого. Продукты для него нужны самые простые. А для украшения не нужны специальные кондитерские формочки и приспособления. Обязательно приготовьте такую выпечку к чаю!
Ингредиенты:
Мука — 320 г;
Крахмал — 40 г;
Сахарная пудра — 90 г;
Сливочное масло — 180 г;
Яйцо — 1 шт.;
Разрыхлитель — ч.л.;
Соль — щепотка.
Готовим:
Сливочное масло соединяем с солью, сахарной пудрой и крахмалом, тщательно перемешиваем. В сливочную массу добавляем яйцо, перемешиваем и высыпаем частями муку и разрыхлитель, замешиваем тесто.
Убираем полученный ком теста в холодильник на полчаса. Затем надо раскат
Вкуснее этой запечённой картошки в духовке, я не знаю: обалденный рецепт!
Готовим запечённый картофель в духовке. Блюдо простое, но в то же время очень вкусное. Картошка выходит невероятно вкусная, нежная и мягкая внутри, с аппетитной золотистой корочкой сверху.
С чесночным ароматом, оторваться невозможно. Очень люблю этот рецепт, такой картофель обязательно понравится всей семье.