Это правда❔"
⠀
С точки зрения психологии диеты действительно вредны❌, так как у любого серьезного ограничения в питании есть свой временный срок, от 3-х дней до 2-ух месяцев.
⠀
Организм настраивается на это время жить и работать в жестком для себя режиме и когда этот срок заканчивается, то организм начинает набирать, то что потерял за этот период и зачастую накапливает "про запас"❗
⠀
А вот правильное рациональное питание - это совсем другое дело. В сочетании с физической активностью оно обеспечит похудение и сохранение результата впоследствии.🤗
⠀
#диетапп #похудениебезвреда #ппблог #питание #переедание #пп #питаниедляпохудения #похудение #диета #питаниепп #похудениемосква
⠀
Скопированно с сайта - https://nowfoods-shop.ru/mnogie-govoryat-chto-diety-vredny-eto-pravda
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев