Наталия Кох (Ефремова)

Ощущение кома в горле — это распространённая жалоба, с которой сталкиваются миллионы людей. Это неприятное чувство, как будто что-то мешает глотать или дышать, хотя при этом нет никаких физических препятствий. Это состояние, известное в медицине как глобус фарингис или ком в горле, может быть чрезвычайно тревожным и вызывать панику, особенно когда кажется, что он не проходит. Многие, испытывая ком в горле, начинают беспокоиться о серьёзных заболеваниях, таких как рак горла или щитовидной железы. И хотя в некоторых случаях это действительно может быть симптомом органической патологии, гораздо чаще ощущение кома в горле имеет совершенно другие, часто функциональные или психосоматические причины. Игнорировать это состояние нельзя, поскольку оно снижает качество жизни, вызывает тревогу и может быть сигналом о проблемах, требующих диагностики и лечения. Давайте разберёмся, почему появляется ком в горле, и когда стоит обратиться к врачу. Корреспондент: Анна Сергеевна, что происходит, когда ч

Такой салат на любой стол поставь, не откажется никто. Тот самый случай, когда и в пир, и в мир - улетит на ура. Как закуска идеален. Салат по-грузински, очень сытный и на вкус ярчайший. А ингредиенты могут сильно удивить. Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи. ✅ Как готовить: Итак, начинаем с мяса. Варим, режем и разбираем на волокна. Мясо любое. Говядина, свинина, даже баранина подходит. Затем капуста. Да! Именно капуста, самая обыкновенная. Если есть молодая - хорошо. Но с зимней плотной не менее вкусно. Капусту шинкуем, солим, мнём. Далее репчатый лук. Лука должно быть много. Режем и жарим на растительном масле до выраженной румяности. Следующий ингредиент болгарский перец - аромат и сочность для салата. И последнее - соленые или маринованные огурцы. Кроме солено-кислой нотки они оттеняют все составляющие и подходят под каждый отдельный ингредиент. Ну, и без зелени, естественно, не обойтись. Кинза - самый лучший вариант. Но если кто-то не любит, то можно заменить на п