Валентина Сазонова

Почему важно работать с осанкой, если сползает лицо?

1. Влияние осанки на мышцы лица и шеи. Неправильная осанка (например, сутулость или наклон головы вперёд) создает дополнительное напряжение в мышцах шеи, лица и челюсти. Это приводит к мышечному дисбалансу и ослаблению тонуса лицевых мышц, что способствует «сползанию» кожи и формированию оплывших контуров. 2. Кровообращение и лимфоотток. Плохая осанка ухудшает кровообращение и лимфоток в области лица и шеи. Это снижает поступление питательных веществ и кислорода к коже, провоцирует задержку жидкости и отёчность, что визуально усиливает провисание кожи. 3. Выглядит старше и менее ухоженно. Нарушение осанки сказывается на общем внешнем вид