Ксения Вязьмина
Телефон доверия: 8(39151) 7-06-76
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 18:22
Фильтр
Поделилась темой
📌 Шпаргалка по приёму витаминов
Когда и кому нужны добавки?
Если анализы подтвердили дефицит (например, низкий ферритин)
При явных симптомах (усталость, выпадение волос, судороги — но сначала к врачу!).
Особые состояния (спорт, веганство, хронический стресс).
Когда не надо:
- «Просто для профилактики» без оснований.
- Если питание сбалансировано (редко, но бывает!).
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
105
- Максим Эйснерг. Ачинск (Красноярский край)
- Лидия Арканникова (Тетенкова)г. Ачинск (Красноярский край)
- Татьяна Кривоваг.+Ачинск+(Красноярский+край)
- ВЕРА БАХШЯН (МКРТЧЯН)г. Ачинск (Красноярский край)
3
- КГБУ СО "Ачинский психоневрологический интернат"193 подписчика
- Грамотный Доктор37264 подписчика
- ФОТОАЧИНСКЪ20039 подписчиков