"Мне поставили диагноз артроз тазобедренного сустава.

Врач сказал делать упражнения, решила посмотреть упражнения на ютуб, но боль только усилилась подскажите, что делать?"
Рассказываем: ваш врач совершенно прав. Упражнения – действительно единственный способ восстановить здоровье суставов. Но лечит не движение само по себе, а только правильное движение.⚠️ А при выраженном коксартрозе есть определённые упражнения, которые могут навредить: усугубить болевой синдром и ускорить разрушение сустава.
☝️Поэтому предупреждаем вас, будьте осторожны в выборе упражнений при коксартрозе.
‼️Наш врач Екатерина Плотникова поделилась тремя основными упражнениями, которые могут навредить при коксартрозе. Берегите себя и не выполняйте их.
670-100 Ул. Гнаровской 10/3
513-005 Ул. Судоремонтная 34