О Настоящей Большой Любви,разбившейся о быт... "Но в сердце твоем я была ведь?- Была:
Блаженный избыток, бесценный излишек…
— И ты меня вытоптал, вытравил, выжег?…
— Дотла, дорогая, дотла.
— Неправда. Нельзя истребить без следа.
Неясною тенью, но я же с тобою.
Сквозь горе любое и счастье любое
Невольно с тобою — всегда.
М.Петровых.
«ДВУХ ГОЛОСОВ ПЕРЕКЛИЧКА..»
Николай Старшинов - Юлия Друнина
***
А мы позабыли на даче,
Что осень уже на дворе:
Как полдень июля, горячей
Была эта ночь в октябре.
И губы с губами встречались,
И руки - твои и мои...
За окнами сосны качались,
И пели всю ночь соловьи.
Но ты подняла занавески:
Деревья, земля и дома -
Всё стыло в серебряном блеске...
И сердце упало: зима.
Николай Старшинов
1959
Сохраняем зрение—простая и полезная зарядка для глаз
В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает "высыхать", что приводит к ухудшению зрения. Именно поэтому, существует простая и быстрая зарядка для глаз, которая поможет держать влажность роговицы глаза всегда на должном уровне.
Итак, начнем:
1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза)
2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора)
3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза)
4)Крепко-крепко зажмурьте свои глаза,а
В последнее время, видя как сильно я похудела, буквально все вокруг задают мне один и тот же вопрос, а точнее вопроса обычно 2 - не заболела ли я и какой секрет похудения? Нет, друзья мои, я не заболела. Напротив, у меня все хорошо и можно даже сказать, я заново жить начала! С каждым сброшенным килограммом, уходят и различного рода проблемы со здоровьем, которые сопровождают лишний вес. Ну а по поводу секрета.. так этот секрет знают все, ВСЕ ВСЁ знают о правильном питании, о правильном образе жизни.. а много ли придерживаются?? Нет... всем надо чудо, например чудо таблетку или на худой конец чудо-диету, по прошествии которой вес никогда не вернется.. А такой таблетки и такой диеты нет и не б