В Магнитогорске начали возводить новогодние городки. В Магнитогорске начали возводить новогодние городки. Лед в город везут с бывшего песчаного карьера. На о...
8 самых полезных сухофруктов.
1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.
2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу иммунную систему и помогает нам «пережить» зиму активным и жизнерадостным.
3. Груша (сушенная) имеет благоприятное влияние на наш кишечник, выводя из организма токсины и тяжелые металлы.
4. Курага (урюк / сушенный абрикос) является незаменимым источником калия; благоприятно воздействует на сердце и явля
Все спортивные упражнения в движении на одном изображении
Вы занимаетесь спортом? А помните ли вы все упражнения, которые вам необходимо делать? Нет. Тогда добавьте наш материал с изображением, на свою страницу, на котором собраны все спортивные упражнения и регулярно их выполняйте.
КАК УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА СТОП
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.