Ника К

Свежая мята улучшает бдительность — ученые

Свежая мята, добавленная в воду или в салат, не только освежает, но и значительно улучшает бдительность — выяснили ученые из Университета Нортумбрии. Ученые из Нортумбрийского университета (Великобритания) в ходе исследования, опубликованного в 2018 году в Международном журнале нейронауки (International Journal of Neuroscience), экспериментально доказали, что аромат перечной мяты может значительно усиливать когнитивные функции. В исследовании одна группа участников выполняла задания в комнате, где был распылен аромат мяты, а другая — в комнате без запаха. Группа, находившаяся под воздействием мятного аромата, продемонстрировала более высокий уровень бдительности, концентрации и памяти по сравнению с контрольной группой. Этот эффект объясняется прямым влиянием обонятельных молекул мяты на лимбическую систему мозга, ответственную за внимание и возбуждение. Поэтому употребление свежей мяты или вдыхание её эфирного масла — это научно обоснованный способ повысить сосредоточенность и ясность ума. Косметичка бьютиголика - красота и косметика — подписаться в https://Ok.ru/beautyholick | https://T.me/beautyholick | https://Vk.com/beautyholick | https://Max.ru/beautyholick