Фаршированные кальмары Кальмары замороженные Залить кипятком и почистить Повторно залить на 5 мин Начинка фарш куриный с большим количеством лука для сочности обжарить Фаршируем и в духовку на 30ми. За 5 мин до готовности посыпать сверху сыром Приятного аппетита
Даже обычный омлет можно обыграть поинтереснее и сделать его еще полезнее. Тебе понадобится: 4 яйца, 150 г брокколи, 100 г куриного филе, 150 мл молока, специи. Приготовление: Смешай яйца с молоком и специями. Мелко нарежь курицу и обжарь на сковороде. Соцветия брокколи привари пару минут в кипящей воде. Отправь все это в яичную смесь и выложи в форму для запекания. Отправь в духовку на 20-25 минут при 180 градусах.